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作者: 北研网络学习部7 发布时间:2019-09-20 18:38:06
艾灸
艾灸效果翻倍的技巧艾灸,看似简单,能把效果快速做出来却不是一件容易的事情。简单的背后,隐藏着诸多少有人知的技巧,缺少了这些技巧,效果可能天差地别。跟大家分享一个提升艾灸效果,增加艾热渗透力的技巧:用暗火施灸。艾灸的明火和暗火大部分灸友并没有听过艾灸明火和暗火的概念,先给大家介绍一下:明火:施灸时,刚刮完灰,能看到红彤彤的火头的,我们称为“明火”。暗火:种,刚点着艾条,不要吹旺,自然燃烧时是“暗火”;第二种,明火燃烧几分钟后,火头上积有一层艾灰,不能明显看到红色火头的是“暗火”。明火和暗火的特点知道了明火和暗火,大家可以仔细回想一下,自己在施灸过程中,是不是能感受到明火和暗火施灸的不同。明火:施灸时,艾火温度高,火力燥猛,皮肤能感受到烫甚至刺痛,甚至会烫出红晕,我们会不自觉的将艾条高度提高,除此之外,我们很少能感受到艾热透达体内深层的感觉,只是能感受到皮肤表面的热甚至烫。总结一下就是:火力燥猛,渗透力差,不易产生灸感。暗火:施灸时,活力柔和,不急不躁,皮肤有柔和的温热感,并且能感受到这种热感会慢慢透达体内,在体内逐渐扩散,皮肤表面大多不会出现红晕,施灸一段时间容易出现艾热的循经传导,甚至酸麻胀痛,肌肉跳动等各种灸感。总结一下就是:火力柔和,渗透力强,易产生灸感。明火是泄,暗火是补艾灸分补泄,除了手法之外,与艾灸的明火和暗火也有很大关系。对于艾灸补泄,古也有载:《灵枢·背俞》中说:“气盛则泻之,虚则补之。以火补者,毋吹其火,须自灭也;以火泻者,疾吹其火,传其艾,须其火灭也。”《黄帝内经·太素》杨上善注解版中说:“吹令热入以攻其病,故曰泻也。傅音付,以手拥傅其艾吹之,使火不散也。”朱震亨的《丹溪心法·拾遗杂论》说:“灸法有补泻火,若补火,艾炳至肉;若泻火,不要至肉,便扫除之。”简单的说,如果用艾条施灸时,把火吹旺,是一种泄法;点着后,用那种星星点点的火施灸,让其自然烧旺的是一种补法。施灸刮灰,切莫刮尽我们明白了明火和暗火,如果施灸我们做补法,就要用暗火施灸。但是,施灸过程中肯定要刮灰,但在刮灰时也要讲究技巧。:刮灰不要太频繁。有些人为了追求热度,频繁的去刮艾灰,这是一种错误的做法。首先这种做法因为要不断打断施灸的过程,所以灸感不易产生。其次,频繁刮灰,用明火施灸的时间就会长,艾灸补益效果和渗透力都会比较差。第二,刮灰时,不要刮的太干净,一定要保留一些艾灰。第三,暗火施灸渗透力更好,但并不是说不刮灰。当艾灰比较厚的时候,也会影响艾热的强度,艾热的透达能力也会下降,所以我们提倡暗火施灸,但并非不让刮灰。误区五、对实践教学不感兴趣强化实践教学环节,培养学生动手能力,让学生在实践中接受锻炼,探索新知,提高创新素质,是我国教育永恒的主题。推拿手法学是一门以操作技能培养为主,实践性很强的课程,如何把握各种有利的实践机会,增加学生手法操作的培养,开展多种形式的、有益的实践教学,显得尤为重要(在老师指导下,认真检查,模拟诊断,动手操作,实践技能在短时间内很快提高)。平时学生应该多利用课外时间,相互探讨学习,但大部分学生缺乏主动性,对实践操作不感兴趣,因此,提升非常慢(实践证明多认真练习的学生比不认真的学生在后期更能受顾客或患者青睐)。误区六、不珍惜实习机会临床实习是学生走临的步,是理论和实践结合的重要环节,通过一年的的锤炼,学生能初步熟悉一些常见病的诊疗常规,并且具有能处理一些临床常见病的能力。手法作为推拿治病的主要手段,正如中组一样,只有科学而规范地组合起来,才能得到满意的,也就是说必须讲究“君臣佐使”。并不是手法简单的罗列操作,实习中,通过带教,学生能熟悉推拿临床诊疗思路和老师的手法操作常规,甚至一些富有特色操作方法,而且,手法的选择也不是盲目的,应以达到大效果为目的。推拿效果除了与俞、经络和部位本身的作用外,还与推拿手法的方式、力度、频率、角度、节律、持续时间等因素相关。临床的手法,就是不同手法按照一定的部位和一定的程序综合应用于人体,因而如何恰到好处地应用推拿手法,做到因人、因病、因部位的不同而灵活选择,是十分重要的。手法种类要根据病情、部位、年龄体质不同而选择(这些因素是很多学生为什么没有的根本原因)。手法的强度,即用力问题,要因地、因时、因人制宜,因人制宜包括根据病情缓急、要考虑顾客或者患者以前是否有推拿过、以及顾客或者患者的耐痛程度、病位深浅、肌肉厚薄、病人体质以及年龄等因素来决定,这些知识点,都需要在带教老师长时间指点下,慢慢领悟积累的(现在的学生和徒弟心浮气躁,急于求成,以为随便学一点就天下了,再加上受外界经济环境影响较大,不能静下心来,认真实习,但是,想赚大钱的心态比比皆是,于是乎,选择开店的、去大城市就业的多如牛毛,但终因为技术不过关而被市场所淘汰)。最后,笔者由衷奉劝学习推拿按摩的工作者,学习推拿按摩是比较艰苦的,因为它是一种脑力和体力结合的劳动,所以许多人不愿学习,而愿学的学生或徒弟有时也会产生一种“无所谓、没什么”的想法,认为只是用手捏捏而已。这主要是不了解推拿的作用和具体操作方法,只有经过踏实地临床实践,才能体会到它在临床所起到的效果和学习的艰巨性。从另一点讲,你没有过硬的手法作为基础,的效果肯定会大打折扣,你就是想开店或者出去打工也不易。因此,学艺不精,无话可说,不为失败找理由,只为成找方。人生路虽长,且行且珍惜!
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